广东新增1例H7N9专家提醒冬季更需防流感

　　为何近来广东发生人感染H7N9禽流感病例个案的风险明显增高?广东省疾控中心专家表示，进入冬季以来，气温条件适合病毒在自然环境中存活和传播，广东发生人感染H 7N 9禽流感病例个案的风险明显增高,随时可能有病例发生。

　　为减少人感染禽流感的机会，同时防止活禽市场成为流感病毒混合地，严格落实活禽市场规范化管理是关键。同时，专家也表示，市民的自我预防也十分重要，若出现发烧或呼吸道感染病征，应及时用药求医。

　　专家指出，预防禽流感一要注意卫生，日常生活中应当注意随时洗手，而不是以湿巾擦手来代替洗手;尽量不到人多的地方，避开去花鸟市场、养鸽场等禽羽类动物多的场所，外出到人多的地方时应当注意戴口罩，使用口罩后也应当勤洗口罩，并注意用开水消毒;平时应当注意除菌除尘，尤其是厨房、卫生间等湿气较重的地方更易滋生细菌，对人体免疫力造成严重威胁。

　　二要及时就医，如发生发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早进行治疗。建议在症状较轻时服用防治清热感冒的常用药，如王老吉凉茶颗粒，采用传统配方配制，无副作用，对四时感冒、热病发热、咽喉肿痛、口干尿赤及湿热积滞有显著的治疗效果;在非常状态下应立即到医院就诊，以做病毒排查和早期治疗，以免拖延病情，造成严重后果。同时，周围人如果出现症状，应立即劝诫对方就医，或向当地疾控中心报告。

　　三要煮熟肉类，在烹饪的时候应当注意将肉菜洗净，尤其是禽肉、猪肉等肉类，烹饪时一定要注意高温加热，将肉煮熟。目前的研究证实，H7N9病毒在煮沸状态下2分钟即可死亡，因此避免食用生食，以熟食为主较好，烹饪时应使菜肴在100摄氏度以上至少2分钟，以保证杀死食材中存在的细菌和病毒。(左延)